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乒乓球对方拉前冲球我应该怎么接?

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  知道合伙人体育行家采纳数:1252获赞数:40482安阳师范学院学生,目前大二。向TA提问展开全部前冲弧圈球是使用较为广泛的弧圈球技术,尤其是在乒乓球技术中前冲弧圈球在主动得分上占有很大比例。技术要领如下:

  1、拉手适当放开。要把肩关节适当打开,以增加拉球的动作幅度。同时,手尽可能抬高,为向前发力创造条件,使球产生较大的向前冲力。

  2、摩擦球不宜过薄。 旋转能够提高拉球的准确性,但会影响球向前的平动速度。为防止摩擦过薄,击球部位不要太靠上,可以中部为主,板形竖直,前倾不要过大,同时避免接触球的侧面太多。

  3、腰部收紧用力。腰部是完成上、下肢动量传递的枢纽。在拉球的全过程中,腰部要绷住,在垂直轴上的转动不宜过大,以防分散向前的用力。

  4、适当抬高重心。如果蹲得过低,还没等抬起来,拉球已经结束了,最后造成坐着拉球,使球只往上走,而缺少向前的动力,影响拉球的速度质量。

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